为深入贯彻党的十九届六中全会精神和习近平总书记关于加强青少年体育教育的要求，同时为了切实增强我院学生的健身意识和体质健康素质，丰富学生的业余生活，4月20日晚，运输管理学院开展了“青春爱运动 健康强中国”夜跑活动。

活动开始前，活动指导老师常琪提出了几点安全要求，并带领参加活动的同学开展了热身活动，参加活动的同学分为三组，每组有一位小组长，小组长带领每组成员从体育馆出发，经办公室楼、浦口新站、网球场地、图书馆后门、操场等，最后回到体育馆，绕学校一圈。

跑步结束后，组长带领大家开展了拉伸放松的活动，以防肌肉酸痛。

夜跑活动是我院一项周期性的体育锻炼活动，是推进“五育并举”的重要举措，在疫情防控背景下引导学生走下网络、走出宿舍、走向操场，帮助同学们享受体育锻炼的乐趣、增强体质、培养良好的生活习惯。

（文、图：吴薇）