为引导大学生关注自己的心理健康，缓解他们因学习困扰、生活压力等造成的焦虑，3月22日下午，通信信号学院学生会在一二食堂门口开展“回收焦’绿’，开心循环”情绪表达活动。

本次活动现场设有两个信箱，分别为“焦绿”信箱和开心循环盲盒。大家用便签写下自己当下的小烦恼、小情绪或者小秘密，投放在“焦绿”信箱里面，让它带走自己的焦虑和烦恼，接着在另一个开心循环信箱中抽一个心情便签，也可以写下鼓励的话语，投放进去，传递快乐，开启一天的好心情。参与活动的同学在获得精美小绿植的同时，也把绿色种进了心间，一起发现美，感受美。

本次活动给同学们提供了一个释放压力的窗口，使同学们减少烦恼，拒绝精神内耗，有效缓解了大家的压力。让我们知行合一，拒绝焦虑，享受美好大学时光！

（文、图：朱志杰）