栀子花开，盛夏蝉鸣。在2024届毕业生即将离开母校踏上新的征程之际，6月11日下午，机车车辆学院心晴工作站在天佑楼C510举办了“赋能减压，聚力同行”毕业茶话会，师生共话压力，畅谈未来发展。茶话会由高萍主持，2024届毕业生代表和大一学生代表参加。

茶话会分为三个环节。第一个是破冰环节。大一、大三学生代表通过抽签两两结对而坐，在简短互相自我介绍后，向全场介绍自己的搭档。这种互动方式打破了彼此之间的陌生感，增进了了解，并引出了“压力”这个话题。第二个是共话压力环节。学生们一起探讨对压力的理解和感受。在讨论中，大三学生表示，实习工作强度大、考核压力大等是他们当下面临的主要压力；大一学生表示，当前社会竞争激烈，学业、就业等方面的压力使他们倍感困扰，他们就如何更好地适应大学学习节奏、如何处理人际关系等问题向大三学长取经。在交流中，大家也分享了应对压力的方法和经验，如调整心态、寻求社会支持、培养兴趣爱好等。这些方法为在场的学生们提供了有益的启示。最后是祝福环节。大三学生代表为即将入校的2024级新生留下祝福卡片，大一学生代表给参会的毕业生送上祝福和礼物。毕业不是简单的挥手告别，而是走向新的征程，高萍寄语毕业生们要始终坚定信念，直面调整，迎接人生机遇，常回母校看看。

此次毕业茶话会不仅为毕业生们提供了一个减压的平台，也为我院学生提供了一个交流和学习的机会。前途似海，来日方长，祝各位毕业生万事顺意，未来可期。

（供稿部门：机车车辆学院，文、图：高萍，校对：王蓉，审核：高明，责任编辑：张宏芳）